ISN Virtual Gym

ISN VirtualGym, una plataforma de fitness en línea, ofrece sesiones de entrenamiento personalizadas y clases en directo, disponibles en cualquier momento y lugar, para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de fitness. Ofrece un conjunto de servicios que incluye más de 300 vídeos de entrenamiento, más de 15 clases en directo a la semana, un plan de entrenamiento personalizado y orientación nutricional personalizada. Los usuarios pueden elegir entre una variedad de clases como Cycle, Zumba, Yoga, Pilates, GAP y Functional Training. ISN ofrece programas únicos para grupos específicos. Para las puérperas, ofrece un plan de entrenamiento especialmente diseñado para ayudarlas a recuperarse de los cambios físicos y hormonales experimentados durante el embarazo y el parto. Del mismo modo, las mujeres embarazadas pueden beneficiarse de clases diseñadas para mejorar su bienestar físico y mental. ISNVirtual.com también ofrece un plan de entrenamiento personalizado en el gimnasio que se actualiza cada seis semanas, tutoriales en vídeo para los ejercicios de gimnasia y un seguimiento periódico de los progresos. El plan nutricional personalizado incluye un menú de 30 días para comidas y tentempiés, ingredientes e instrucciones para cocinar, lista de la compra y recetas saludables exclusivas.